Sunday, Monday, Happy days! - 101 expériences de psychologie positive pour être heureux 7 jours sur 7 eBook

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DESCRIPTION
Votre mission si vous l'acceptez : devenir un "Jedi" de l'instant présent ; muscler votre confiance ; sublimer vos relations ; révéler le meilleur de vous-même... 7 jours sur 7 ! Véritable voyage initiatique au coeur de la psychologie positive, ce livre vous propose 101 expériences pour découvrir les secrets du bonheur et réenchanter votre quotidien. Cultiver la "gratitude attitude", pratiquer l'auto-compassion, prendre des bains de nature ou de compliments, multiplier les micro-moments d'amour, célébrer les victoires (et les échecs !)... Vous verrez qu'il suffit souvent de petites actions pour obtenir de grandes transformations. Et si vous commenciez aujourd'hui ?
INFORMATION
NOM DE FICHIER Sunday, Monday, Happy days! - 101 expériences de psychologie positive pour être heureux 7 jours sur 7.pdf
AUTEUR Sarah Allart
ISBN 9782035950529
TAILLE DU FICHIER 3,59 MB
DATE DE PUBLICATION 2018-Mar-07
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Devenir un « Jedi » de l'instant présentMuscler votre confianceSublimer vos relationsRévéler le meilleur de vous-même…7 jours sur 7 ! Véritable voyage initiatique au coeur de la psychologie positive, ce livre vous propose 101 expériences pour découvrir les secrets du bonheur et réenchanter votre quotidien.

Livre PDF

Sunday, Monday, Happy days ! - 101 expériences de psychologie positive pour être heureux 7 jours sur 7: Date sortie / parution : 07/03/2018: EAN commerce : 9782035950529: ISBN : 978-2-03-595052-9: Dimensions : 21.10x17.10x3.00: Poids (gr) : 552: Nombre de pages : 368

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