La fatigue émotionnelle et physique des mères - Le Burn-out maternel eBook

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DESCRIPTION
Être mère est un bonheur immense, mais c'est aussi une situation " à risque " qui expose les femmes à une intense fatigue physique et émotionnelle : haut niveau de responsabilité 24 heures sur 24 et 365 jours par an, multitude de stress, partage des tâches pas toujours équitable, absence de reconnaissance, etc. Tous les facteurs sont réunis pour engendrer un état de burn-out, similaire à celui qu'on rencontre dans les milieux professionnels. Ce livre s'adresse à toutes les mères. Non, vous n'êtes pas coupables de mal vous organiser ni de mal élever vos enfants ! Qu'ils soient en bas âge ou adolescents, que vous ayez une activité professionnelle ou non, et quelle que soit votre situation familiale, ce livre vous permet de comprendre ce que vous vivez et répond à vos questions : comment faire face au stress quotidien ? Comment vous protéger, physiquement et émotionnellement, pour être capables de mener à bien le beau métier de mère ?
INFORMATION
NOM DE FICHIER La fatigue émotionnelle et physique des mères - Le Burn-out maternel.pdf
AUTEUR Violaine Guéritault
ISBN 9782738114372
TAILLE DU FICHIER 2,15 MB
DATE DE PUBLICATION 2004-Jun-09
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Le burn-out maternel : définition, symptômes et ...

Un burn-out maternel est d'abord un épuisement physique. C'est avant toute chose une fatigue de fond, qui est directement liée à un stress chronique. Le stress n'est autre qu'un cocktail chimique mobilisant entièrement notre corps en le mettant en état d'alerte.

Burn-out maternel : entretien avec Violaine Guéritault ...

Être mère est un bonheur immense. C'est aussi une situation qui expose les femmes à une intense fatigue physique et émotionnelle : haut niveau de responsabilité permanent, stress, partage des tâches inéquitable, absence de reconnaissance, etc. Tous ces facteurs peuvent engendrer un état de burn-out similaire à celui que l'on rencontre dans les milieux professionnels.

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